PREISLISTE
Erstberatung € 45,-
- 30 Min.
- Testung der Rektusdiastase
- Übersicht zur Tupler Technique®
Du bist Dir noch unsicher, ob Du eine Rektusdiastase hast oder ob die Tupler Technique® das Richtige für Dich ist?
Bei der Erstberatung stelle ich dir das Tupler Technique® Programm vor und vermesse Deine Rektusdiastase.
6 Wochen Programm € 318,-
- 1. Session - 90 Min. (Woche 1)
- 2. Session - 60 Min. (Woche 3)
- 3. Session - 60 Min. (Woche 6)
- 1 Handbuch (Wert € 19,-)
- Support über 6 Wochen per WhatsApp oder Telefon
Auch ONLINE - Sessions via Zoom möglich!
Während der gesamten 6 Wochen bin ich für Fragen oder aufkommende Schwierigkeiten per WhatsApp oder telefonisch erreichbar. Bei jedem Termin wird die Rektusdiastase vermessen und der Zustand des Bindegewebes überprüft. Im Anschluss an die 6 Wochen können auf Wunsch einzelne Coaching Stunden flexibel dazu gebucht werden.
Inhalt:
- Intensives und individuelles Training über 6 Wochen
- Anamnese & Befundaufnahme
- Vorher / Nachher Fotos
- Korrektes Anlegen des Diastasis Rehab Splint®
- Erlernen der 4 Schritte der Tupler Technik®
- Anpassung von Alltagsbewegungen
- Übertragung der Tupler Technik® in den Alltag und Sport
- Anatomische Wissen, relevante Hintergründe und allgemeine Informationen zur Rektusdiastase
Jede weitere/zusätzliche Session
- 30 Min. - € 45,-
- 60 Min. - € 75,-
Zusätzliche oder einzelne Sessions werden unter anderem in folgenden Situationen gerne in Anspruch genommen:
- Bei Schwierigkeiten oder aufkommenden Problemen im Verlauf des Programms
- Bei Wiederaufnahme des Trainings nach Krankheit, Urlaub oder Krisensituationen
- Bei Orientierungslosigkeit im Verlauf des Programms
- Zum Wiedereinstieg in den Sport
- Als „Motivationsspritze“
- Zur Besprechung von sehr persönlichen oder intimen Angelegenheiten
Diastasis Rehab Splint® (Gurt) € 79,-
Gibt´s einen Rabatt?
Für treue Kundinnen gibt es als Dankeschön natürlich gerne einen Preisnachlass!
Hast Du kürzlich einen 8 Wochen Kurs bei mir besucht oder bist in einem laufenden Kurs, dann erhältst Du 10% auf das 6 Wochen Programm!
Hast Du kürzlich den 8 Wochen Kurs Kanga POWERHOUSE vor Ort besucht, dann sparst Du dir den Ersttermin und somit € 45,-. Zusätzlich erhältst Du 10% auf das 6 Wochen Programm.