Tupler Technik® Gruppentraining

Termine:

Indiv. Ersttermin (30 Min.) am Mi. 25.5 zw. 8:00 und 17:00: Anamnese und Vermessung der Rektusdiastase. Dein Baby / Kind kannst Du bei diesem Termin gerne mitbringen. 


Start Tupler Technik® Programm in der Gruppe (4 Personen): 

  • 1. Session am Do. 26.5. um 9:00 - 12:00 
  • 2. Session am Fr. 24.6. um 9:00 - 11:00
  • 3. Session am Fr. 15.7. um 9:00 - 11:00


Inhalt: 

  • Intensives und individuelles Training über 7 Wochen (inkl. Handbuch) 
  • Anamnese & Befundaufnahme 
  • Vorher / Nachher Fotos
  • Korrektes Anlegen des Diastasis Rehab Splint®
  • Erlernen der 4 Schritte der Tupler Technik®
  • Anpassung von Alltagsbewegungen
  • Übertragung der Tupler Technik® in den Alltag und Sport
  • Anatomische Wissen, relevante Hintergründe und allgemeine Informationen zur Rektusdiastase
  • Whatsapp Gruppe während der Kursdauer für den gemeinsamen Austausch. 


Während des gesamten Programms bin ich für Fragen oder aufkommende Schwierigkeiten per WhatsApp oder telefonisch erreichbar. Bei jedem Termin wird die Rektusdiastase vermessen und der Zustand des Bindegewebes überprüft. Im Anschluss an das Programm können auf Wunsch einzelne Coaching Stunden flexibel dazu gebucht werden.


Kosten pro Person:

Ersttermin (30 Min.) + Gruppentraining (7 St.) + Handbuch (€ 19,-) :  ges. € 273,-
statt € 363,-
im Einzeltraining (ges. 4 St.)

Zusätzliche Kosten:
Diastasis Rihab Splint® (Gurt) € 79,-
oder Togetherwear® (Top + Gurt) € 119,-

Hier erfährst Du noch mehr über die Tupler Technik®!

Tupler Technik® Gruppentraining

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